自序
序一
序二
01 果醬‧有機‧慢活
我的有機人生
順應自然吃四時果
果醬種類
事前準備!
大功告成以後
果醬保存方法
02 春生
幻想總是甜的──初嚐士多啤梨的快樂記憶
酸甜歲月──那些年小姨的天然減肥餐單,西柚還有番石榴
車厘子,為什麼你被喚作櫻桃時,味道會這麼怪?
奇異果,你有喜歡這個奇異的名字嗎?
梨湯,梨湯,梨湯……
03 夏長
水蜜桃果皮輕輕剝下,小心翼翼打開我們的過去
美得發光的女人──紅桑子之美
我討厭菠蘿!
失敗,正是考驗你熱情的時候──再遇熱情果
就是記得夏天的芒果很香,很甜,還有……
我的父母親──藍莓的滋味,酸酸甜甜
04 秋收
我說葡萄──就是宇宙裡的第五元素
那袋蘋果──原諒我那天生你的氣
我與栗子的重遇
我發現了爺爺的寶物──洛神花
果欄之初體驗‧無花果
05 冬藏
我的果醬二三事──從買給婆婆的那盆年桔起
真.柚子蜜的甘苦味
我的前世情人──啤梨的故事
一杯熱檸檬水──養生,就是這樣簡單
難得的「可揀」!──幼時與婆婆買橙的記憶