淬鍊成功人生的咖啡豆思維:翻轉信念,從消沉無力到發揮真實力的經典商業寓言
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內容簡介
面對課業、工作、家庭、財務、人際等各種難題與考驗,
人生像一鍋滾燙的熱水,艱辛殘酷、充滿壓力,
如何不被壓垮、保有本質初心,甚至發揮正向感染力?
★ Amazon.com商業財經、自我成長分類榜No.1
★ 亞馬遜超過八成讀者五顆星評價口碑保證
★ 美國暢銷作家高登與新銳作家威斯特聯手推出經典商業寓言
★ 想創造個人成就、優質文化和贏家團隊,必讀本書!
「胡蘿蔔、雞蛋和咖啡豆」是一則在網路瘋傳的經典故事,
可是卻真真實實發生在美國演說家戴蒙.威斯特的身上,
他熱切分享翻轉自己一生的「咖啡豆思維」,
在世界各地的大專院校、球隊與企業傳授「咖啡豆思維課程」,
幫許多人改變思考模式,無畏面對各種壓力、挑戰與未來。
他與《財星》五百大企業的激勵導師強.高登聯手合作,
把自己的親身經歷,轉化成亞伯的故事寫成了這本書。
◎ 你想成為胡蘿蔔、雞蛋,還是咖啡豆?
這是關於亞伯的故事,也是關於你我的故事。
亞伯在上課時愁眉苦臉,因為他要面對許多考試和交報告的壓力,
還有一場重要的美式足球比賽,讓他非常緊張,
甚至他的父母經常吵架,嚴重到要離婚⋯⋯
這些事讓亞伯心煩不已。
他的老師傑克森聽了亞伯的煩惱,卻只叫亞伯回家煮胡蘿蔔、雞蛋和咖啡豆!
煮完還要向老師報告,這三樣東西在滾水裡的變化……
胡蘿蔔放入滾水後變得軟爛,就像有些人會被壓力擊垮、自暴自棄、一厥不振;
雞蛋放入滾水後變得堅硬,就像有些人會變冷漠、鐵石心腸、尖酸刻薄;
咖啡豆放入滾水後,不會改變本質,還能煮成香醇的咖啡,
就像有些人不受外在世界影響,反而能從內向外發揮真本事,改變環境。
一顆小小的咖啡豆,竟改變了亞伯的思維與一生,
就算經歷父母離婚、膝蓋韌帶受傷、生活拮据、業績縮減⋯⋯
他都能換個角度思考、逆轉頹勢,幫公司成功轉型,提升整個產業、帶動經濟,
最後,受邀到世界各地演講,分享咖啡豆故事帶給他的啟示。
咖啡豆思維,幫亞伯度過人生各階段所遇到的難題和困境,
淬鍊出自己的成功人生,改變周遭的人,帶給他們正能量,
甚至擴大影響力,深遠地改變世界!
至今,亞伯總是隨身攜帶一顆咖啡豆,無時無刻提醒著自己。
而你想成為胡蘿蔔、雞蛋,還是咖啡豆?
名人推薦
丁菱娟◆新創團隊導師/作家/世紀奧美公關創辦人
編輯推薦
成功的人都把自己當成是顆咖啡豆
(文/采實文化編輯 鄒人郁)
傳遞成功法思維的寓言故事,其實並不少見;有許多經典之作甚至長銷多年,比如《誰搬走了我的乳酪》、《禮物》等書,即使你沒有讀過,或許也曾經略有耳聞。
這本書,不只是一段在網路廣傳的寓言故事,更是作者威斯特本人親身驗證,一顆小小的咖啡豆是如何天翻地覆地改變了他,並影響了他的人生哲學?
這個世界,就像是一鍋滾燙的熱水,如果人一遇到壓力就變得自暴自棄、軟爛無力,那那些人就像是胡蘿蔔,曾經胸懷大志,最終卻膽怯無力;而有的人卻像是雞蛋,遇到壓力就會變得尖酸刻薄、怨天尤人,築了一道保護自己的高牆卻又那麼容易破碎。
真正取決你是否能成功的關鍵,並非只是你有多少能力、有多聰明,而是你如何看待自己。
把自己幫成咖啡豆的人,一遇到挫折與壓力,並不會因此改變自己的本質,反而選擇用自己的能量轉變整個大環境,或許需要花費久一點的時間,但卻能收穫最好的結果!
其實咖啡豆思維,最重要的一點就是「別讓挫折定義你的人生」。
我們活在這個世界,升學有壓力、職場有壓力、人際關係有壓力、家庭也有壓力,處處都是難題與無法掌握的因素。既然無法避免發生,我們要做的就是盡自己的所能解決問題,別讓這些挫折定義自己是誰。
失敗,僅是代表你未來還有進步的機會,挫折,更只是人生的調味料。
誰沒有過挫敗、沒有過灰心喪志、害怕未來的時候呢?
但在這個充滿負能量的厭世代,除了宣洩那些無處可去的壓力,我們終究要回來正視自己的人生,而你想要什麼樣的人生,只有你自己可以定義。
成功的人之所以成功,是因為他們把自己當作是咖啡豆。
條件很好的人依然有可能會失敗,而曾經一無所有的人只要願意努力,還是可以創造想要的豐富人生。
透過這本簡單卻充滿寓意的溫暖小書,祝福你成就自己的咖啡豆人生,總有一天一定可以煮出一杯香濃又溫暖的成功人生咖啡。
目錄
推薦序 修成正果的咖啡豆/褚士瑩
前言 咖啡豆寓言造就的影響力
你想成為胡蘿蔔、雞蛋還是咖啡豆?
序/導讀
推薦序
修成正果的咖啡豆
——褚士瑩,作家/法國哲學諮商教練
我這幾年以哲學諮商師的身分,帶領各式各樣哲學思辨的工作坊,讓我有很多機會去接觸平時不容易接觸的人,了解這些人不容易被人知道的想法。
比如最近,有一場專門給出家人和修行人的閉門哲學工作坊,我們最後挑戰的主題很大膽:「如何離開做作、不自然的修練?」
我給修行人的壞消息是:「人認為自己可以透過修行成神成佛,就像在沒有基因突變下,要促成物種演化,是不合理性思維的。」
「演化」的英文是evolution,指的是生物的基因中帶有毫無方向、目標的突變,跟個體意願無關,突變所產生的個體,有少數恰巧相容、適合於其生存的環境,然而大多數突變產生的個體,並不見得都會適合於其生存的環境,所以少數恰巧適合環境的個體會比較容易存活下來,繁衍出更多類似的後代,變得強勢,一切都取決於機率與巧合,可遇不可求,是隨機的。
「進化」則是emergence,在基因排列組合不改變的前提下,從劣等變優等、從簡單變複雜、從原始變文明,簡單的說就是「變好」。
無論是胡蘿蔔煮了變軟,生雞蛋煮了變硬,咖啡豆煮了變成咖啡,就跟「修行」一樣,需要很多有意識的努力的,所以要看清這件事有其做作、不自然的本質,還有結果是不是真的「變好」,其實跟你真正想要的,是什麼有關。
如果你要的是溏心蛋,蛋黃煮全熟了,就是失敗,但是生蛋、溏心蛋、水煮雞蛋三者本身,我們不能說這些轉化誰比較好,誰比較不好,一切都取決於「意願」。
只因為人有佛性,神性,就認為人可以修練「成佛」、「成神」,還不如修練成香蕉比較有可能,因為人類與香蕉有二分之一的基因是相同的!
黑猩猩搞不好更快,因為基因相似度高達九六%,修成貓也不錯喔:九○%相同。人跟老鼠有八○%相同,跟果蠅、雞都有六○%相同,就算跟酵母都有二六%相同,難道你相信酵母修成正果會變成人嗎?並─不─會!
所以人只能做自己,就像香蕉只能做香蕉,酵母只能做酵母,而神只能做神,否則就是不自然、做作,這也解釋了為什麼無論哪一個宗教的修行者,情緒時常被焦慮,害怕,憤怒所占據。
最後我們討論出四個很棒的解決方法:
1 欲望要比能力小。
2 認清「我是誰?」
3 不自然、做作的好處在於「體驗」,但是人不能也不該長期處在不自然、做作的狀態。
4 對自己的自然狀態要有覺察,並且接受,即使難免有罪惡感,也要在理性上認清這種罪惡感是不必要的。
採用這些方法,就會幫助負面情緒轉化成放鬆,平靜,愉快─這不正是修行想要追求的效果嗎?如果你要的是咖啡,那就讓咖啡豆修成正果,轉化成一杯美味的咖啡吧!但是在轉化之前,別忘了想清楚自己真正要的是什麼!
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